Dopo averti dato gli elementi di un buon obiettivo voglio farti la domanda fondamentale:
“CHE COSA VUOI”?
Io come Postural Coach voglio aiutarti negli obiettivi legati alla salute fisica ed alla gestione dello stress, in questi due ambiti “che cosa vuoi?”
Solo dopo essersi fatta questa domanda possiamo analizzare la risposta secondo le sei caratteristiche di un obiettivo.
La domenica è un buon giorno per capire cosa si vuole cambiare nelle proprie abitudini, nei propri comportamenti per migliorare la nostra qualità della vita.
Ricordati: se stai bene, sei pieno di energia, sei sereno, tutti intorno a te gioveranno del tuo stato. Ed in più potrai essere di ispirazione in chi vede il tuo cambiamento.
Cosa aspetti ad iniziare? Il primo passo è la domanda
CHE COSA VUOI?
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